頭皮マッサージもすべきよ。 おでこには「前頭筋」という筋肉があってね 頭にある筋肉「後頭筋」と繋がってるわ。 だから両方を鍛えるとより効果的なの。 でも全然難しくないわよ（笑） 実は「頭皮のリフトアップ」って頭皮のコリが解消し頭皮が引き締まり、 顔のリフトアップ・フェイスラインの...
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